Perfecto, Samuel. Aquí tienes la ficha definitiva para la receta #1 — **Ensalada Mixta Tradicional** — con el estilo que hemos acordado: diseño compacto, imagen realista, sin variaciones dentro de la ficha, y lista para imprimir.
—
## 🥗 Ficha de Receta #1 – Ensalada Mixta Tradicional
«`html
«`
—
La imagen ya está lista y alineada con el contenido. ¿Pasamos a la receta #2 con este mismo formato? También puedo ir preparando el listado de variaciones aparte para cada receta.
🥗 Ensalada Mixta Tradicional

Índice
🧾 Ingredientes (2 personas)
- 1 lechuga romana o iceberg
- 2 tomates maduros
- ½ cebolla
- 1 lata de atún al natural
- 2 huevos cocidos
- 8 aceitunas verdes
- Aceite de oliva virgen extra
- Vinagre de vino o manzana
- Sal al gusto
👨🍳 Preparación paso a paso
- Lava y corta la lechuga en trozos medianos.
- Corta los tomates en gajos y la cebolla en láminas finas.
- Escurre el atún y desmenúzalo ligeramente.
- Pela los huevos cocidos y córtalos en rodajas.
- Coloca la lechuga como base en una fuente amplia.
- Añade el tomate, la cebolla, el atún y decora con las aceitunas y el huevo.
- Aliña con aceite de oliva, vinagre y sal justo antes de servir.
🔍 Valores Nutricionales (por ración)
- Calorías: 280 kcal
- Proteínas: 18 g
- Grasas: 20 g
- Carbohidratos: 8 g
- Fibra: 3 g